首页 足球 篮球 直播 视频 录像 集锦 球队 球员 赛事 热词 电视频道 问答

KD：保持竞技状态不一定要做很多力量训练和长跑拉伸也很不错

来源：YouTube 发布时间：2025-11-02 16:03:49

篮球资讯11月1日宣 近日火箭球星杜兰特做客美女博主Bobbi Althoff的播客节目 “NOT THIS AGAIN”，期间他对不懂篮球的女主持讲了讲保持竞技状态的秘诀。

“作为NBA球员，我认为保持身体健康和竞技状态并不意味着你必须进行很多力量训练或长跑。作为职业运动员，我了解到每天做一些简单的拉伸和放松练习，普通人也能变得健康和有活力。即使你（28岁的女主持）现在开始也不算晚。当然这些拉伸训练对于普通人来说也是艰难的，尽管这一过程中你可能会感到疼痛，但你最终会感谢这些经历。”KD表示。

不懂篮球且离婚带两娃的美女主持Bobbi

TAG篮球 杜兰特 NBA 火箭
相关阅读
carry全场！法比奥戴帽夺得生涯首冠，赛后长时间跪地激动痛哭
carry全场！法比奥戴帽夺得生涯首冠，赛后长时间跪地激动痛哭
carry全场！法比奥戴帽夺得生涯首冠，赛后长时间跪地激动痛哭
2025-12-07
主力中卫全伤缺阿尔特塔：我不想找借口莫斯克拉将伤缺数周
主力中卫全伤缺阿尔特塔：我不想找借口莫斯克拉将伤缺数周
主力中卫全伤缺阿尔特塔：我不想找借口莫斯克拉将伤缺数周
2025-12-07
西蒙斯：我能打进首球特别高兴，但更重要的是球队拿到了三分
西蒙斯：我能打进首球特别高兴，但更重要的是球队拿到了三分
西蒙斯：我能打进首球特别高兴，但更重要的是球队拿到了三分
2025-12-07
直播吧在现场塞尔吉尼奥把奖杯递给球迷，法比奥捧杯和球迷互动
直播吧在现场塞尔吉尼奥把奖杯递给球迷，法比奥捧杯和球迷互动
直播吧在现场塞尔吉尼奥把奖杯递给球迷，法比奥捧杯和球迷互动
2025-12-07
拜仁官推晒凯恩与比赛用球合照：76场德甲第10次帽子戏法，太疯狂
拜仁官推晒凯恩与比赛用球合照：76场德甲第10次帽子戏法，太疯狂
拜仁官推晒凯恩与比赛用球合照：76场德甲第10次帽子戏法，太疯狂
2025-12-07
2022年1月以来，阿森纳在英超首次被对手在伤停补时阶段绝杀
2022年1月以来，阿森纳在英超首次被对手在伤停补时阶段绝杀
2022年1月以来，阿森纳在英超首次被对手在伤停补时阶段绝杀
2025-12-07
瑞士媒体：国米有意15岁小将博隆戈，身高1米94合同明夏到期
瑞士媒体：国米有意15岁小将博隆戈，身高1米94合同明夏到期
瑞士媒体：国米有意15岁小将博隆戈，身高1米94合同明夏到期
2025-12-07
捧杯时刻
捧杯时刻
捧杯时刻
2025-12-07
布恩迪亚领跑维拉队内英超进球榜，对阵热刺、阿森纳均是制胜球
布恩迪亚领跑维拉队内英超进球榜，对阵热刺、阿森纳均是制胜球
布恩迪亚领跑维拉队内英超进球榜，对阵热刺、阿森纳均是制胜球
2025-12-07
凯恩本场数据：替补登场30分钟帽子戏法，4射门均射正，评分9.2分
凯恩本场数据：替补登场30分钟帽子戏法，4射门均射正，评分9.2分
凯恩本场数据：替补登场30分钟帽子戏法，4射门均射正，评分9.2分
2025-12-07
最新录像
12月07日英超第15轮曼城vs桑德兰全场录像 12-06 12月07日英超第15轮伯恩茅斯vs切尔西全场录像 12-06 12月07日英超第15轮热刺vs布伦特福德全场录像 12-06 12月07日德甲第13轮奥格斯堡vs勒沃库森全场录像 12-06 12月07日德甲第13轮斯图加特vs拜仁慕尼黑全场录像 12-06 12月07日德甲第13轮海登海姆vs弗赖堡全场录像 12-06 12月06日CBA俱乐部杯南宁赛区淘汰赛福建新疆全场录像 12-06 12月06日CBA俱乐部杯南昌赛区淘汰赛香港金牛四川全场录像 12-06 12月06日CBA俱乐部杯武汉赛区淘汰赛辽宁广州全场录像 12-06 12月06日CBA俱乐部杯长沙赛区小组赛天津北京全场录像 12-06
最新集锦
英超热刺20布伦特福德近6轮首胜西蒙斯热刺生涯首球+传射 12-06 德甲弗赖堡后卫逆天回传送绝杀海登海姆21弗赖堡 12-06 德甲吉安努利斯破门卡德建功奥格斯堡20勒沃库森 12-06 西甲布坎南破门米卡乌塔泽建功比利亚雷亚尔20十人赫塔费 12-06 CBA俱乐部杯新疆淘汰福建劳森16+7+11杨曦皓14中1 12-06 俱乐部杯广州第四节一波流淘汰辽宁徐昕14+6俞泽辰14+6 12-06 香港金牛淘汰四川阿诺斯克22分巴尔文17+7李金效17分 12-06 北京送天津3连败张才仁22分翟晓川21+7哈姆雷特23分 12-06 俱乐部杯深圳大胜长沙勇胜史密斯27+6+6马里奇16+11 12-06 宁波击败同曦辛普森30分郭昊文22分黄荣奇10+8 12-06
热词推荐
1
深圳vs青岛中超 12-07
2
cba广东队比赛直播视频 12-07
3
中国vs波兰篮球全场 12-07
4
nba免费直播软件手机版下载 12-07
5
麦迪vs科比视频完整 12-07
6
清华vs广工cuba 12-07
7
中国队vs巴西队女子足球 12-07
8
金州勇士vs雷霆库里扣篮 12-07
9
科比24球服直播 12-07
10
篮球世界杯怎么看直播 12-07
热门TAG
24直播网是一个专门提供全球各类体育比赛在线直播的网站，为广大体育迷提供了一个便捷、快速、高清的NBA直播、足球直播、观赛平台。
Copyright © 2021-2025 24直播网. All Rights Reserved. 粤ICP备15025826号-1 网站地图